안소니 블로그

각종 요리는 물론 다른재료와 잘 어울리며, 특히나 육류와 찰떡궁합을 자랑하는 양파가 우리몸의 건강을 지켜주는 중요한 역활을 하는 식재료는것을 아세요? 알고보면 웬만한 보약보다도 좋은 식재료랍니다. 많이들 알고 계시겠지만 양파는 육류와 함께 먹으면 콜레스테롤 걱정이 줄어..

양파; 나트륨 배출시키는 칼륨의 보고Updated 2014.07.28.‘씨시티유도체’ 성분 혈액순환 개선…당뇨 예방 · 피부노화 방지 · 불면증 해소 소화 촉진 식욕 증진…심장병 특효 옥수수씨와 배합땐 노폐물 배출 효과…도라지와 같이 먹을땐 양기 보충도 아삭아삭 씹을 때면 매운 맛에 눈물이 ..

특급호텔 셰프와 함께하는 건강조리법Updated 2014.07.28. 여름이 제철인 양파는 페쿠친이라는 물질이 들어있는데, 이는 콜레스테롤을 분해해 혈액속의 콜레스테롤 농도를 저하시키며 심장혈관의 혈류량을 증가시킨다고 해서 성인병 예방 식품으로 각광받고 있다. 양파는 열을 가하면 설탕의..