안소니 블로그

"운동이 독 된다" 잘못된 운동 5가지 김용 입력 2020.09.29. 10:53

인류엔 희망, 상어엔 재앙..25만마리 코로나 백신 비극 이민정 입력 2020.09.29. 05:01 상어 간유(肝油)에서 추출하는 ‘스쿠알렌(squalene)’이 일부 백신의 원료로 사용되면서다 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 대유행이 장기화하면서 전 세계가 백신 개발에 사활을 걸고 있다. 하지만 코로나19 백신이 달갑지 않은 동물도 있다. 바로 상어다. 2020년 6월 태국 고타오섬 인근에서 꼬리에 밧줄이 묶인 고래상어가 발견됐다. 해양과학자들이 고래상어를 풀어주기 위해 밧줄을 자르고 있다. [사라콘 포카프라칸=로이터] 27일(현지시간) 영국 텔레그래프에 따르면 환경 보호론자들은 코로나19 백신이 대량생산에 들어갈 경우 상어가 멸종 위기에 놓일 수 있다고 우려하고 있다. 상어 간유(肝油)에서 ..

한국인 25% '위축성 위염'.. 정기 검사로 위암 걱정 줄인다 이금숙 헬스조선 기자 입력 2020.09.29.

치매 예방의 열쇠는 HDL콜레스테롤.. 질·양 모두 높여라 이금숙 헬스조선 기자 입력 2020.09.23. 치매 예방과 HDL콜레스테롤 65세 이상 10명 중 1명이 '치매 환자' HDL 높을수록 인지장애 발병률 낮아.. LDL 수치 높으면 치매 위험, 껑충 좋은 콜레스테롤 'HDL' 관리해야 전 세계적으로 3초에 한 명 꼴로 환자가 발생하는 질환은 무엇일까? 바로 '치매'다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전세계 치매 인구는 약 5000만명에 이른다. 해마다 새로운 치매 환자가 1000만명씩 발생하고, 2050년에는 치매 환자가 약 1억5000만명에 이를 것으로 분석되고 있다. 한국의 경우 어느 나라보다 빠른 고령화 속도를 보이고 있고, 치매 인구의 증가 속도 역시 가파르다. 중앙치매센터 보고서에 따르..

“한국, 전세계 ‘살기좋은 나라’ 17위” 2020 사회발전지수(Social Progress Index) 발표 노르웨이 3년 연속 1위…미국 28위로 정체 심화 [헤럴드경제=이세진 기자] 한국 딜로이트그룹은 미국 비영리단체인 사회발전조사기구가 발표한 2020 사회발전지수(SPI: Social Progress Index) 결과를 인용해 163개 조사 대상국 가운데 한국이 ‘살기좋은 나라’ 17위에 올랐다고 15일 밝혔다. 이는 지난해 조사결과(23위)에서 6계단 상승한 결과다. 딜로이트는 2013년부터 SPI의 전략적 파트너로서 협업하고 있다. 딜로이트에 따르면 조사 대상국의 사회발전지수는 평균 64.24점으로, 지난해의 64.47점 보다는 소폭 하락했지만 2011년의 60.63점에 비해서는 3.61점이 ..

나이 들수록 숙여지는 몸.. '뒷근육' 탄탄해야 바로 섭니다 김철중 의학전문기자 입력 2020.09.04. 05:06 근육량 줄며 자세 앞으로 구부정.. 관절퇴행·근골격계 노화 앞당겨 코로나 확산으로 집에서만 지내는 ‘집콕’ 생활이 늘면서 운동량이 부족해 근육이 줄어들었다는 사람이 늘었다. ‘확찐자’에 이어 ‘근감소자’의 출현이다. 고령자는 더 그렇다. 노화로 인해 그렇지 않아도 줄어드는 근육인데, 신체 활동이 줄면서 근육 퇴행에 대한 우려가 높다. 나이가 들어 근육량이 줄면 몸의 자세가 앞으로 기울기 쉽다. 척추 골다공증은 앞쪽부터 생겨서 앞쪽 척추 높이가 낮아진다. 자연스레 몸이 앞으로 쏠리며 처진다. 근육 훈련으로 몸을 바로 세우고 균형을 잡는데 필요한 몸 ‘뒷근육’ 강화가 무엇보다 중요하다. 뒷근..

"고혈압 환자 '혈류 속도'로 심혈관질환 예측할 수 있다" 기사입력 2020.09.01. 오전 10:29 '맥파 전달 속도' 수치로 고혈압 환자의 심혈관질환을 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 혈류의 전달 속도를 나타내는 ‘상완-발목 맥파전달속도(baPWV)’ 수치로 고혈압 환자의 향후 심혈관질환 발생 위험을 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 보라매병원 순환기내과 김학령 교수 연구팀은 2008년 1월부터 2018년 6월까지 보라매병원에 내원해 맥파전달속도 측정을 받은 2561명의 고혈압 환자를 대상으로 추적 연구를 실시했다. 모든 대상자는 측정 당시 고혈압이 있었으나, 심혈관질환 소견은 보이지 않았다. 연구팀은 이들의 맥파전달속도 수치가 향후 심혈관질환 발생을 예측하는 데 있어 효과가 있는지 ..

카라반 & 캠핑카에 대한 오해와 실체! 매거진 더카라반 입력 2020.08.26. 10:10 카라반 & 캠핑카에 대해 얼마나 알고 있습니까? 2019년 국내 전시를 위해 방문한 아드리아 모터홈 주말 도로 외에서 카라반과 캠핑카를 보는 일이 흔해진 요즘, 많은 사람들이 카라반과 캠핑카에 대한 막연한 편견 혹은 오해가 있음을 알 수 있다. 그리고 가짜 뉴스처럼 퍼져 나가고 있는 카라반, 캠핑카에 대한 오해와 편견에 대해 알아보려 한다. 이베코 베이스의 아리아모빌 엘리코 캠핑카(2019년 부산 코리아 캠핑카쇼 전시된 모습) 밴텍의 스타렉스 베이스 세미 캠핑카 캠핑카, 혹은 카라반만 있으면 모두가 편안하게 생활할 수 있다? 캠핑카 혹은 카라반을 사려고 많은 시간을 들여 전시장을 쫓아다니며 비교한 후 거금을 들여..

"꿀이 약보다 기침·감기에 더 좋다" 옥스퍼드대 연구결과 신진호 입력 2020.08.20. 11:46 [서울신문] 꿀 기침·감기를 치료하는 데 꿀이 약보다 더 좋다는 연구 결과가 나왔다. 19일(현지시간) CNN방송에 따르면 영국 옥스퍼드대학 의과대학 연구진은 꿀이 일반 약물보다 감기나 독감 증상 완화에 효과적이며, 항생제 내성 문제에도 더 안전한 것으로 나타났다고 밝혔다. 그 동안 민간요법 수준에서 감기 증상 완화에 좋다고 알려진 꿀의 치료 효과를 과학적으로 입증했다는 것이다. 연구진은 14개 선행 연구 결과를 취합해 꿀이 흔히 감기로 알려진 코, 인두, 후두, 기관 등 상기도의 감염성 염증 질환에 어떻게 반응하는지 분석, 증상 개선에 탁월한 효능을 보였다고 설명했다. 이들은 “상기도 감염 대다수가 바..