안소니 블로그

등록 : 2013.11.06 20:36일러스트 유아영마음을 짓밟는 감정노동 ② 트라우마 먹고 살기 위해 매일 일터에서 ‘인격에 손찌검’ 당해 무릎 꿇으라는 고객…“처음으로 사람 죽이고 싶었다” 수없이 이상한 사람들을 만나 치떨리는 일을 겪었지만, 감정노동자들은 대체로 한 사람만을 기억한..

등산객 유혹하는 국내 가을 산행 명소는? 소백산·칠갑산·가야산·미천골자연휴양림 등 '손짓' 13.10.20 10:13l 가을은 선선한 바람과 형형색색의 단풍이 등산객들의 몸과 마음을 풍요롭게 하는 계절이다. 붉게 물든 가을산은 그 정취를 느끼기 위한 등산객들의 발길로 늘 북적거린다. 이처..

암 수술·항암치료 하지 말라… 진짜든 가짜든 암은 그냥 놔둬라 글·사진 도쿄 | 서의동 특파원 phil21@kyunghyang.com 입력 : 2013-10-11 20:17:34 ‘의사에게 살해당하지 않는 47가지 요령’ 저자 곤도 마코토 ㆍ“건강하던 사람도 암 진단 받으면 쉽게 사망… 현대의학으로 완치 못해 치료는 고통..

http://cafe.daum.net/autumnlove7/RffU/9

기침 때문에 걱정이신 거 같아 안타깝네요. 나름 공부한 것을 토대로 말씀드릴게요^^ 기침은 호흡기 증상 중 가장 흔한 증상중의 하나이며 유해물질이 기도 내에 들어오는 것을 방지하고 폐와 기관지에 존재하는 해로운 물질을 제거하는 지극히 정상적인 신체방어 작용입니다. 그러나 생..

기침감기에 좋은 음식이 있어 알려드립니다.... 건강관리협회 블로그에서 퍼온건데 도움이 되실거같으네요..http://blog.naver.com/kahp_blog/170271242 기침을 거의 하루 종일하신다는 것인데, 기침 자체보다 기관지가 상하는 것이 문제입니다. 기침의 원인에 따라 기관지염이나 더 심화되면 천식으..

면역력 전문가 후쿠다 미노루 암 정복 법 http://blog.chosun.com/bowler1/5901401

◆스트레칭, 왜 필요할까? 당신의 신체 나이는? 우리 몸은 근육의 탄력이 떨어지면 뻣뻣해질 뿐 아니라 전신에 기운도 없어진다. 허리나 발목 등을 삐는 일이 잦아지고 조금만 움직여도 식은땀이 난다. 양손 깍지를 끼고 팔꿈치를 붙인 상태를 유지하며 팔 전체를 머리 위로 올려보자. 팔..

기내 명당 자리 잡는 법 비행기 안에도 '명당'이 따로 있다는 거, 알고 계신가. 같은 값이면 다홍치마라 했다. 마찬가지다. 기내에서도 같은 값 냈다면 당연히 명당에 앉아야 한다. 이거, 제대로 알면 여행이 두 배로 즐거워 진다. 승무원들도 꽁꽁 숨기는 기내 명당 고르는 실전 비법 낱낱..

척추관협착증(spinal stenosis) 척추관협착증(spinal stenosis)이란? 여러 가지 원인에 의해 중앙에 위치한 척추관, 신경근이 주행하는 후관절의 전내측에 있는 신경근관 또는 추간공이 좁아져서 마미(cauda equina) 혹은 신경근을 침범하여 간헐적 파행을 비롯한 복합된 신경증상이 나타나는 질환이..